Elfogyott
Ez a zöld mikroalga kimagasló klorofill tartalommal rendelkezik. Tisztító hatású, egyik legfőbb segítőnk a méregtelenítésben, különösen a nehézfémek eltávolításában. Bélrendszerünk egészségéhez is hozzájárul: segíti a jótékony baktériumok szaporodását.
A chlorella egy nagyon erős zöld színű édesvízi alga, mely már több mint 2 milliárd éve létezik a Földön. Nevét a klorofilról kapta, jelenlegi ismereteink szerint a chlorella a legmagasabb klorofil tartalmú növény bolygónkon. Kimagasló klorofil (4-5 %) és egyéb pigment tartalmának köszönhetően méregtelenítő hatású, a nehézfémek szervezetből való kivezetését segíti. Magas rosttartalma fokozza a bélműködést, kitisztítja a bélrendszert, így elősegítve a tápanyagok felszívódását.
Az alga a klorofilon kívül jelentős mértékű növényi fehérjét tartalmaz. Fogyókúrázóknak különösen ajánlott, mert csökkenti az étkezések közötti éhségérzetet. A nap során bármikor fogyaszthatjuk a chlorellát, akár többször kis mennyiséget is ehetünk belőle.
Amennyiben fogyasztásakor bármilyen kellemetlenséget (hasmenés, fejfájás) tapasztalunk az alga méregtelenítő tulajdonságának köszönhetően, átmenetileg csökkentsük az adagot. Fontos tudni, hogy mint minden új táplálék esetén, a chlorella fogyasztásánál is ügyeljünk a fokozatosságra. Kezdjük kis adagokkal (napi fél teáskanál) és csak pár nap elteltével növeljük az adagot.
B1, B2, B3, C, E, magnézium, kalcium, kálium, vas, jód, mangán, cink
Jellegzetes íze miatt jobb, ha valamilyen karakteres ízű italhoz kevered, pl.: paradicsomlé, almalé naponta többször kis mennyiségben.