Az L-Lysine egy esszenciális aminosav, amelyet a test nem tud önmaga előállítani, csak étkezés által juthat hozzá. A Lysine az egyik legismertebb aminosav és a protein egyik esszenciális összetevője.

A termék az esszenciális, azaz a szervezet normális működése szempontjából létfontosságú L-lizin aminosavat tartalmazza. A lizin nélkülözhetetlen a növekedéshez, a szövetek, az egész szervezet megfelelő fejlődéséhez. Hozzájárulhat a csontok normál szerkezetének kialakításához és fenntartásához is.

Ez az esszenciális aminosav szükséges néhány létfontosságú fehérje szintéziséhez. Elengedhetetlen a növekedéshez, a szövetek regenerálódásához, gyógyulásához, valamint ellenanyagok, hormonok és enzimek képződéséhez.

A gyermekek növekedéséhez, csontjaik fejlődéséhez lizinre van szükség. Felnőtteknél ez az aminosav közreműködik a kalcium beépülésében és a nitrogénegyensúly fenn­tartásában.

Mivel a lizin elősegíti az izomfehérje képződését, különösen fontos lehet a műtétek és sérülések utáni gyógyulásban. Ugyancsak lényeges hatása, hogy csökkenti a vérzsír (triglicerid) szintet.

Az lizin nagy segítséget jelent a herpesz vírus (herpes simplex), illetve a náthakiütés (herpes labiális) visszaszorításában.

A lizin hiánya erőtlenséghez, enerváltsághoz, a koncentráló képesség elvesztéséhez, ingerlékenységhez, vérszegénységhez vezet. Lizinhiányt jelezhet a vérbeborult szem, a hajhullás és (gyerekeknél) a növekedésben való lemaradás is.

Természetes forrásai: tej, sajt, tojás, hal, hús, élesztő, szójatermékek és vala­mennyi fehérjedús étel. Bizonyos növényi fehérjékből, így a búza gliadinjából és a kukorica zeinjéből hiányzik a lizin. Ezért a búzából készült ételeket érdemes lizin-nel kiegészíteni, ezáltal ugyanis javul a fehérjeértékük.

Sportolóknak sérülések és miattuk végzett műtétek után rendkívül hasznos lehet a lizin szedése, mivel fokozza az izomfehérje képződését.

Hatóanyag napi 1 tablettában:

L-Lysine 1000 mg

Felhasználási javaslat:

Napi 1-3 alkalommal 1 tabletta.