Nigella Sativa növénymagok gyógyító tulajdonságait már évezredek óra ismeri az emberiség. Angol nyelvű kultúrák római korianderként, fekete szezámmagként, fekete köményként is ismerik ezt a fekete színű magot.

Ez a szerény, de rendkívül erős mag megöli a MRSA antibiotikum rezisztens (meticillin-rezisztens Staphylococcus aureus (MRSA)) baktériumot, gyógyítja a vegyifegyver támadással mérgezett testet, segíti a cukorbetegek haldokló hasnyálmirigy béta-sejtjeinek regenerációját.

A tudós Al-Bairouni, valamint Avicenna is írt orvosi könyveiben a mag jelentőségéről valamint hatásosságáról bizonyos betegségek kezelésében. Ázsiában, a Közel-Keleten, Afrikában évszázadokon át gyógyszerként használták. A légzőrendszer, a gyomor, a vese, máj betegségeit kezelték vele, a keringési és az immunrendszer megerősítésére használták, továbbá általános gyengeség, gyulladások, bőrproblémák, női panaszok, megfázás és fejfájás ellen használták. A feketekömény hatásosnak bizonyult vízhajtó szerként és puffadás gátlóként is.

A mai modern tudomány megmérte, hogy a feketeköménymag őrlemény 200x erősebb gyulladáscsökkentő hatású, mint ugyanannyi mennyiségű a-pirinszármazék g/g viszonylatban

Fogyasztása naponta:

2-3x1 teáskanálnyi feketeszeder őrleményt elkeverve teába, gyümölcslébe, joghurtba vagy más folyadékban.