Az emberi szervezetben körülbelül 20-30 gramm magnézium található, amely egyenletesen oszlik meg a csontok és a sejtek belső tere között.

A magnéziummal gyakran találkozhatunk úgy is, mint az idegrendszer védő hatású ásványi anyagával. Ez valójában találó is, hiszen nagy szerepe van az idegrendszer működésében, bár ezen kívül sok folyamatban működik még közre.

A magnézium szükséges az idegek és izmok működéseéhez, a fehérje-, zsír-, szénhidrát anyagcseréhez, a szív- és érrendszer megfelelő működéséhez, és a csontok jó felépítéséhez.

Hatóanyagok 1 kapszulában:

Magnézium: 400 mg